Een luisterend oor bij rouw en verlies
“Gewoon even kunnen praten over wat me bezighoudt na de dood van mijn partner, met iemand
die de tijd en de moeite neemt om echt te luisteren. Daar knapte ik helemaal van op.”
 |
Pensioenfonds TNO wil u graag de ondersteuning bieden die u nodig heeft in die moeilijke periode na het afscheid.
Een dierbare verliezen is heel ingrijpend. Zo’n groot verlies hoeft u niet alleen te dragen, ook al voelt dat soms wel zo. De vrijwilligers van Rouwsteun zijn er om u te ondersteunen. Vraag Rouwsteun aan |
169.938
personen overleden
in 2022
764.721
nabestaanden (gemiddeld 4,5 per overledene)
152.944
1 op de 5 nabestaanden wenst meer emotionele steun
95.590
1 op de 8 nabestaanden zoekt (professionele) hulp voor rouwklachten
“Is het normaal hoe ik me nu voel?”
Rouwen leer je pas wanneer je het meemaakt. En tot die tijd denk je er misschien liever niet over na. Maar als u iemand die u dierbaar is verliest, of u kent iemand die dat doormaakt, dan kan het zijn dat u niet weet hoe u dat aan moet pakken. Of u wilt er graag gewoon even over praten met iemand.
Maar wat als u niet weet bij wie u terecht kunt met uw verhaal?
Door samen te rouwen krijgt verlies ruimte in uw leven.
De eerste maanden na het overlijden van een dierbare zijn vaak heel onwerkelijk. Het leven gaat gewoon door, maar uw eigen leven staat stil. Elke dag is een nieuwe dag, maar dan wel zonder de persoon waar u van hield. U doet uw dagelijkse dingen, misschien voelt u zich soms zelfs even vrolijk, maar dan wordt u weer herinnerd aan het gemis en alle kleuren verdwijnen op slag.
U probeert die klap zo goed als u kunt op te vangen. Misschien krijgt u hulp van mensen om u heen. Maar het is vaak zo moeilijk om woorden te vinden voor wat u doormaakt. Of om het gevoel van gemis toe te staan en niet altijd sterk te willen zijn. U kunt u soms zelfs schuldig voelen wanneer u het gevoel heeft dat u anderen met uw verdriet lastigvalt. Misschien hebt u het wel ver weggestopt en doet het te veel pijn om erover te praten. En hebt u vragen waar niemand in uw omgeving eigenlijk een antwoord op weet. Bijvoorbeeld: hoe ga ik om met de leegte die ik voel? Hoe voel ik me nu eigenlijk en is dat normaal? Hoe pak ik mijn leven op en hoe krijgt het weer betekenis?
Omgaan met het verlies van uw dierbare hoeft u niet alleen te doen, ook al voelt dat soms wel zo. Als u wilt, ondersteunen de vrijwilligers van de Vereniging leven met dood u daarbij.
 |
“Ik vind het belangrijk dat de namen van andere dierbaren ook genoemd blijven worden en herinneringen gedeeld kunnen worden. Daarom ben ik vrijwilliger geworden bij de Vereniging leven met dood.” |  |
“Ik ben zelf ook door meerdere rouwprocessen gegaan en ik heb het ziekteproces en het overlijden van mijn oma van heel dichtbij meegemaakt. Met haar voerde ik gesprekken over de dood en overlijden.” |
“TNO geeft mij nog steeds een familiegevoel.Het overlijden van collega’s heeft daarom altijd grote impact op mij.”
Hans Veltman
Hans Veltman is adjunct-directeur/risicomanager bij Pensioenfonds TNO.
Hans is in verschillende rollen al ruim dertig jaar verbonden aan TNO.
“Bij verlies van directe collega’s door overlijden had ik vaak hetzelfde gevoel van verlies als bij familieleden. Ook na vele jaren denk ik nog vaak aan ze.
Daarom vind ik het belangrijk dat we als ondernemingspensioenfonds voor TNO en de aangesloten ondernemingen meer kunnen doen voor onze gepensioneerde collega’s dan alleen het verzorgen van een goed pensioen.
Ik ben ervan overtuigd dat de vrijwilligers van Rouwsteun belangrijke ondersteuning kunnen bieden aan de gepensioneerde TNO’ers of hun partners.”